Я начиная сомневаться в своей способности оставаться трезвым. |
Я отказываюсь признавать свои опасения. |
Я решительно вверяю себя, что никогда не буду употреблять снова. |
Я решаю. Что не употреблять это все, что мне надо. |
Я пытаюсь навязывать трезвость другим. |
Я становлюсь слишком уверенным в своем выздоровлении. |
Я избегаю говорить о своих проблемах в выздоровлении. |
Я начинаю вести себя компульсивно. |
Я слишком сильно реагирую на стрессовые ситуации. |
Я начинаю избегать общества. |
Я становлюсь озабоченным какой-либо одной стороной жизни. |
У меня появляются легкие депрессии. |
Я начинаю строить нереальные и бессистемные планы. |
Я живу "там" и "тогда". |
Мои планы на жизнь перестают выполняться. |
Начинаются праздные мечтания и размышления о том, что мне хотелось бы. |
Мои проблемы кажутся неразрешимыми. |
Я жажду счастья, но не знаю, где оно. |
Я избегаю развлечений. |
Я слишком углубляюсь в самоанализ. |
Меня начинают раздражать друзья и родственники. |
У меня появляются периоды смятения. |
Я легко поддаюсь гневу. |
Я начинаю обвинять в своих трудностях людей, места, вещи и обстоятельства. |
Я начинаю сомневаться в своей болезни. |